創意工夫でオイルステン
2024年10月21日
今回は1週間前のホームだよりにて、ご紹介しておりました、エントランスのベンチの続きです。
※興味ある方は10/14の【エントランス ベンチ】を参照ください。
個人的な自己満足なところが多分にある内容のホームだよりとなってますので
お時間がある方は見て頂けたらと思います。
突然ですが、日光に当たると皮膚でビタミンDが作られる事は有名ですね。
ビタミンDは骨を強くする栄養素として知られていますが
最近は筋肉を強くする役割もあると明らかになっています。
※魚やキノコ類に多く含まれています。
加齢に伴い食欲・筋力の低下により、活動の低下、そして活動の低下により社会交流の低下
から認知機能の低下へ辿る事が多くみられる為、【運動と日光浴と食事】は大事とされています。
食事と運動が大事な事は知っておりましたが、日光浴も大事なんですね。
確かに、毎日の体操と併せて外気浴も一緒に行っている施設さんも多いですね。
話は逸れましたが、今回はそんな日光浴をお手軽にしやすいよう
ベンチを設置しているベンチが少し年季が入っており
気になっていた矢先の秋晴れの日・・・
オイルステイン (水溶性塗料) にて補色致しましたっ!!!
補色も当然ではありますが、防カビ・防腐・防虫効果もあり、素人でも簡単に
ラティスやウッドデッキやベンチにお使いいただけます!!
ご自宅の屋外の木部等にも使用できますので是非お試しください!!
※ステインのメーカー・ビフォーアフター・使用器具・途中の経過等は割愛させて頂きます。
今回は職員さんより良いのがありますよで、思い立ったDIYこと自己満足にてやってみました。
とても簡単で塗りやすく美しい仕上がりです!!
今度、自宅でもやってみようと思います。
ようやく過ごしやい気候になってきましたので
是非、ベンチにて
本音と本音でお話し合いしたり
本でも読んでのんびりしたり
ご自由にお使い頂けたらと思います。
ではでは(^ ^)/
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