体力測定！
2024年2月23日
みなさま、こんにちは。
本日、SOMPOスマイルエイジングプログラム
略して【SSAP】による、体力測定会が
開催されました。
自分の体力ははたしてどの位なのか。。
とてもありがたい、いい企画だわ!
との声もいただいておりますー(^^♪
項目としては
●5m歩行 ●握力 ●30秒立ち座り
この30秒立ち座りは、
30秒の間に何回立ったり座ったりできるか
…というものみたいです。。し、しんどそう。。笑
ご参加された方々の記録ですー!
この中で、驚異的な記録を出された方が
↓↓
後姿ですが、、
このお方はなんと!
50代の筋力の持ち主だと
いう事が判明いたしましたー٩( ''ω'' )و笑
すごいですね!!!
体力測定が終わり、
ほっと一息中のお二人♬
