シニア体操 12.6
2023年12月6日
みなさまこんにちは( *´艸`)
近頃は寒くなってきていましたが、
本日はぽかぽか日和ですねー(*´ω`*)
小林では西口先生によるシニア体操が開催されました!
始まる前から満席(゜-゜)
みなさま準備万端です。
今回はタオルを使用する体操。
身体の可動域を広げる効果があるそうですよ('◇')ゞ
先生のハツラツとした声をきき、
いつもパワーを貰っていますヾ(≧▽≦)ﾉ
本日も楽しい時間になりましたー♪
西口先生ありがとうございました♬
