サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S宝塚小林ホームだより

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シニア体操 12.6

2023年12月6日

みなさまこんにちは( *´艸`)

近頃は寒くなってきていましたが、
本日はぽかぽか日和ですねー(*´ω`*)

小林では西口先生によるシニア体操が開催されました!

始まる前から満席(゜-゜)
みなさま準備万端です。

今回はタオルを使用する体操。
身体の可動域を広げる効果があるそうですよ('◇')ゞ

先生のハツラツとした声をきき、
いつもパワーを貰っていますヾ(≧▽≦)ノ

本日も楽しい時間になりましたー♪
西口先生ありがとうございました♬

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