朝のウオームアップ体操♪
2025年7月10日
毎週木曜日の午前に行われる朝の体操♪
画面を見ながらストレッチ体操と手指の体操
職員と行うストレッチと手指を使った認知体操♪
30分と短い様に思うかもしれませんが汗がにじんでます( ;∀;)
午前と午後では少し内容が違うので体験してみませんか?
いつでもお待ちしております(^.^)/~~~
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
