♫ルネサンス体操♫
2023年8月8日
皆様、こんにちは(^^)
8月に入り、暑さも増しています!
引き続き、熱中症、夏風邪、
コロナにお気をつけてお越しくださいませ!!
さて、先日久しぶりにルネサンス体操が開催されました☆
楽しいインストラクターの方と一緒に
暑さを吹き飛ばしていきますよ～(^_-)-☆
インストラクターの軽快なトークと共に(笑)
肩をほぐして身体を温めるところから始まります(^^)
身体が温まってきたら、
次に全体を動かしていきますよ☆
最後は、いつものように音楽に合わせて
リズムよく身体を動かします(^^♪
笑いが絶えないルネサンス体操♬
皆様、ぜひ一度ご参加くださいませ♡
次回のご参加もお待ちしております(*^-^*)
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
