サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S伊丹北ホームだより

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本日の伊丹北☆

2021年11月21日

皆様、こんにちは(*^^*)

本日は日曜日!!

日曜日の朝は井折講師のウォームアップ体操で

はじまります(´▽`*)

たかが30分・・・されど30分・・・!!

ウォームアップ体操には程よく十分な時間で

ございます(*^-^*)

週3回のウォームアップ体操を是非日課に

取り入れてみてください!!

若返り間違いなしでございます(^_-)☆


さてさて、午後からはこれまた井折講師による

口腔体操&朗読会がございます(*^^*)

お顔や口腔内までぼぐしにほぐして

後半30分はどっぷり絵本の中に浸っていただきます(´艸`*)

朗読も心地いい緊張感を味わえるので

気分的にはとても良いのですよ(^_-)☆

是非ご体験くださいませ♡♡♡

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