毎朝のラジオ体操！！
2025年2月11日
ラヴィーレ東池袋では毎朝10:45～11:15ごろまで体操を実施しています!!
皆さま健康意識が高く、本日も多くの方が朝から集まっています
一緒に体操すると私たちでも汗ばむくらいの運動量!
人によっては朝ごはんの後、9時半から10時ごろまで散歩に行ってから午前の体操に参加して、昼食後に午後のアクティビティに参加、その後夕飯前にまた外に歩きに出る方もいらっしゃったりして、健康の秘訣はやはりよく食べ、良く歩く事なんだなぁ、、、と改めて思います
お歳を召されると動くのが億劫で、、という方も多いですがいつまでも健康でいるためにしっかり運動しましょう☆★
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介護付きホーム
ラヴィーレ東池袋
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東京都豊島区東池袋5-43-6
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受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
