熱中症に注意！！
2024年7月9日
こんにちは、まだ7月の1週目なのに耐え難い暑さが続きますね
節約したいとは思うのですが、エアコン無しなんてとても耐えられません…!
ですが、、、
ご利用者様のお部屋に伺うと「エアコンつけてないんですか!?!?」なんてこともしばしば。
朝のラジオ体操終わりに「今日は暑くなるので、水分補給しっかりしてエアコンつけてくださいね!」と伝えていてもやはりつけていない、、
ご家族様からも「お部屋に行ったらエアコンがついていなかったんです、寒いっていうんですけどそれならつけない方がいいんですか?」など聞かれたりしますが
絶対につけてください…!!
暑いからつける、ではなく
室温が28℃以上であればつけてください。
高齢になると暑さ寒さを感じづらくなってしまうものです、なので暑いと思っていなくても脱水で倒れてしまいます。
エアコンの設定温度は28℃くらいでいいですか?と利用者様から聞かれたこともあります。
28℃で問題はないと思いますが、あまりにも外が暑い場合や室外機が日にさらされている場合は設定している温度よりも高くなってしまうのでやはり室温で設定温度も変えたほうが良いと思われます。
そして、エアコンをつけていても空気が乾いてしまうのでしっかり水分補給をしましょう
夏バテしないよう、しっかりご飯も食べて夏を乗り切りましょうね!
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