日常シリーズ～アクティビティ～
2023年4月30日
こんにちは!そんぽの家倉敷西ケアスタッフの「Y」です(⌒∇⌒)
日によって天気の変動も大きく、なかなか気候が安定しない日々が続いていますね。
しかし、暖かい日に余暇活動としてお散歩や外気浴に出ると
藤の花が綺麗に咲いていたり、
小学生の新しいランドセルカバーも少しずつ汚れてきていたりと
季節の移り変わりを感じ、初夏の気温が続く日が近いように感じます。
さて、そんな気候の中、本日は体の温まるレクリエーションのご様子を
お伝えしてまいります!
今回は、上記お写真手前に写っておりますカラオケの機械で
「あんたがたどこさ」や「桃太郎」などの童謡を聞きながら、
「リズムに合わせてビニールボールをバウンドさせてパスする」
という運動を行いました。
想像すると簡単そうなのですが、
手を上に上げて下におろすだけでも十分に体が温まる上に
ボールに多少勢いを付けなければいけないため
少し行うだけで汗が出ます(・・;)
職員も少しお手伝いするだけで汗が出ました(・・;)
そのような中でも
皆さま「汗が出る ポカポカして気持ちええな」
「おとなの運動会みたいじゃな」などと仰られながら
童謡も口ずさまれるといった余裕を見せて下さいました(⌒∇⌒)!!
運動後にはコーヒーや緑茶など
皆さまお好きな物を1階ダイニングにてお召し上がりいただき
「また誘ってよ」などと嬉しいお言葉を頂きました。
では、来月もお楽しみに～(^^)☆
☆★☆ユーチューブでホーム見学ができます☆★☆
是非ご覧ください!
音楽が流れますので音量にお気を付けください。
<そんぽの家 倉敷西>
https://youtu.be/57KLKqrHw04
