アクティビティシリーズ～マーシャルアーツ体操～
2023年3月21日
みなさんこんにちは(^^)/
そんぽの家倉敷西ケアスタッフのIです!!
桜の花がちらほら咲き始め暖かくなってきましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか?
今日はゆうや先生のマーシャルアーツにて投稿させて頂きます(^^)♪
皆様ゆうや先生の体操に合わせて元気に手足を動かされたり
大きな声でさくら✿の歌をうたわれ
「身体が温まったわ～(^^)♪」「もう、春の歌じゃな～♪」と
元気に参加されました。
個人フィットネスに参加された方も
「頑張って歩かないとね～」と
しっかりと歩行練習をされていました(^^)
身体をしっかり動かすと気持ちがいいですね♪
それでは、次回もお楽しみに!!
☆★☆ユーチューブでホーム見学ができます☆★☆
是非ご覧ください!
音楽が流れますので音量にお気を付けください。
<そんぽの家 倉敷西>
https://youtu.be/57KLKqrHw04
