アクティビティシリーズ～マーシャルアーツ体操～
2022年6月29日
こんにちは!
そんぽの家倉敷西のケアスタッフ「 I 」です(^^♪
今日は「アクティビティ」について掲載します!
今日は毎週火曜日に行われるゆうや先生のフィットネスがありました。
ゆうや先生のフィットネスが始まる前に
元気に準備体操♪と
身体を動かしマツケンサンバを1曲踊られていました。
そして暑さに負けず元気なゆうや先生の登場☆彡
皆様元気にしっかりと身体を動かし
元気な笑い声と掛け声が施設に響き渡っていました(^^)
個人フィットネスを受けられている入居者様も
その日の体調に合わせ個人にあったフィットネスを受けられています。
今日は体調も良く元気にゆうや先生と廊下を往復され
「いい運動になりました(^^)」とお話されていました。
では、次回の投稿もお楽しみに。
☆★☆ユーチューブでホーム見学ができます☆★☆
是非ご覧ください!
音楽が流れますので音量にお気を付けください。
<そんぽの家 倉敷西>
https://youtu.be/57KLKqrHw04
