オンライン体操
2021年6月3日
いつも閲覧いただきありがとうございます!
本日は日中の様子をご紹介させていただきます。
本日はオンライン体操をして楽しみました(^^)/
初めてオンラインアクティビティを行いましたが、10名ほどのご入居者様が参加してくださいました☆彡
しっかり一定距離は空け、ソーシャルディスタンスもばっちりv
スポーツクラブ ルネサンスさんが主催している「転倒予防体操」は、オンラインで現役インストラクターの講師さんが分かりやすく、健康な体作りに必要な様々な体操をレクチャーしてくれます。
私も約1時間ほど、座りながらできる体操を皆様と一緒に参加しました。講師さんが盛り上げ上手な方で、すごく楽しみながらできました。それに思っているよりいい運動になりましたよ(;'∀')
いろんな曲に合わせて体操を行うので、音楽を楽しみながら参加できます(^^♪
今のご時世、なかなかイベントを開くことが難しく、どうしても退屈な日常になってしまいがち。そんな時に、オンラインアクティビティがあると全然違った1日が過ごせます♪
感染症対策を行いながらもオンラインイベントに参加し、少しでも楽しい日々を送って頂けるよう努めてまいります!これからもそんぽの家 姫島駅前をよろしくお願いします!(^^)!
