本日はスマイルヨガの日です！
2023年6月16日
いつもホーム便りを見て頂きありがとうございます。
本日のアクティビティは「スマイルヨガ」です!
きれいな先生が椅子に座りながらでもできるヨガを教えてくださいました!
皆さんも先生の動きを真似しながらストレッチしておられました。
途中私も参加しましたが、体の筋が伸びる感じの動きで気持ち良かったです!
また来月も来て下さるそうなので今から楽しみですね!
