介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 姫島駅前ホームだより

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ホームの日常

曲に合わせて!ルネサンス体操♬

2023年5月15日

こんにちは!
本日もホームだよりをご覧いただきありがとうございます(^^)

今日のアクティビティーは『ルネサンス体操』です!

マイムマイムやテレビのCMでも使われているおなじみの曲に合わせつつ

腕や足をリズミカルに動かして、楽しみながら運動しました!

身体を動かす前には入念なストレッチも欠かせません。

暖かくなり開放的な気分になる季節ですが、怪我なく過ごしていきましょう!

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