本日のお昼ご飯(*^^*)
2022年7月2日
皆様こんにちは♪今日も暑いですね～!!!
水分をしっかり摂りましょう(*^-^*)
さて、本日のおひるごはんは何でしょうか♫
✰お昼ご飯メニュー☆
・サケの塩焼き
・レンコンの南部煮
・オクラの梅肉和え
・汁物
・ご飯
・グレープフルーツゼリーです♪
サケの塩焼きには大根おろしがピッタリですね(*^。^*)
オクラの梅肉和えはサッパリしていいですね～!!!
梅干しは昔から「一日一粒の梅干しは医者いらず」と言われていますが、夏バテ予防以外にも梅干しには色々な健康パワーが秘められているようです♫
