介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 姫島駅前ホームだより

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ホームの日常

ルネサンス体操

2022年5月16日

こんにちは(∩´∀`)∩
本日もそんぽの家姫島駅前のホームだよりをご覧いただきありがとうございます!

本日のイベントは恒例となっている、ルネサンス体操でした~
本日の体操は、お顔の体操で唾液の分泌を促したり、カルメンのリズムに合わせて
身体を動かしました(^_^)

週に1回、たまの運動ですが意外とこれが大事だったりするんですよね。
健康第一!無理せず、できる範囲で身体を動かしていきましょう~
お疲れ様でした!

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