転倒予防体操(*^-^*)
2022年1月18日
こんにちは♪
本日のイベントは「転倒予防体操」でした～
しかし、途中でハプニングが(◎_◎;)
というのも、オンライン体操はZOOMをつなげて行っている
のですが、途中でZOOMが落ちてしまい・・・
ホーム画面に戻ってしまったのです!
焦って試行錯誤したものの、復帰できず。
急遽当ホームに置いてあるカラオケの機械で、面白そうな
体操を皆さんと行いました(^<^)
その時の様子を紹介させて頂きます!
約30分程の体操の時間でしたが皆様しっかり足を上げ、腕を伸ばされ、
背筋を伸ばして体操をされていました(*^-^*)
その後は健康ダンス、口腔体操、ラジオ体操等々。。。
いつもと少し違った体操やトレーニングを行い
健康促進をしました!
お疲れ様でした～
