いっちにーさんしー♪
2021年12月14日
今日は午後から
みさちゃん先生による転倒予防体操です
前半は背中や肩回りを中心に
グルグル回して上半身の運動～。
後半はお腹(腹筋)から足と下半身の運動です。
途中歌に合わせて体操するのですが
「懐かしきケンタッキーの我が家」
っという曲、皆様ご存じですか?
私は題名を聞いても?????????だったのですが
曲を聴くと「あぁ!!」と膝を叩くやつです♪(´▽`*)
今の時期、あの某フライドチキン屋さんのCMに使用されている曲です。
あ、なるほど!だからこの曲ね。と納得しました(笑)
そして最後はいつもの民謡メドレーで〆です。
ご参加のみなさま足がものすごくしっかりと上がっており
毎日のラジオ体操の成果を感じられました☆
また来週～!(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
