風船バレーをしました!!
2023年12月5日
今日は午後から室内で体を動かす風船バレーを行いました!!
風船の動きが不規則なのでどこへ飛んで行くかわからないので、風船を集中して見ていないと打てません。
ゆっくり動く風船を打ち返すので上半身の運動になります。
皆様真剣です!!
30分もすると疲れました。きっと夕食が美味しいですよ。
