毎朝の日課♪
2020年5月1日
日々の生活はどのようなものですか?と、よく尋ねられます。
我孫子東では開設当初(約14年前)から朝食後、食堂に集まっておられる入居者様全員でリハビリ体操を行っています!
ほぼ全員の方が朝食を終えた頃にスタッフが「始めます～!」と音声ガイドを流し、その音声に従って座ったまま行うリハビリ体操です。
約5分間ほどですが、終えると「お疲れ様～。」「これで今日も健康に過ごせそう。」「あ～しんど～。」と皆様、居室へ戻られます。
我々職員も一旦手を止め、入居者様と一緒に体を動かしています。夜勤明けの者、早番の者と自分の為かのように行っています。
コロナウイルス感染拡大による外出自粛で入居者様のストレスがは溜まりがちですが、我孫子東の伝統になりつつ朝食後のリハビリ体操は毎朝のストレス発散になっていると思います。
