カトリナストレッチ
2022年2月11日
こんにちは そんぽの家 東砂です。
前の日に降り積もった雪が残っていて
まだまだ寒い日が続いていますね。
本日の「カトリナストレッチ」で
皆さんは心も体もぽかぽかです。
筋肉トレーニングでしっかり指まで使いトレーニングしました。
筋トレのカウントを10回のMaxまで変更しました。
そ～れ、そ～れ筋力度UP!!お楽しみだ～!!
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『すべてはご入居者さまの笑顔のために』
介護付き有料老人ホーム
SOMPOケア そんぽの家 東砂
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★ 感染症対策実施中 いつでもご見学 ・ ご相談いただけます ★
〒136-0074 東京都江東区東砂8-22-6
地下鉄東西線 「南砂町」駅 徒歩15分
ホームへの近道
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000288/message-detail/73451
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