介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 市川ホームだより

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ストレッチ

2022年10月30日

そんぽの家市川です

今日はお天気が良く皆さまで
ストレッチ体操が行われていました

少しの時間でも一人ではなかなかしない体操ですが
皆さんで行えば楽しくできます

なんとなくいつも同じ場所にスタンバイ(笑)
座ったままでもできるストレッチなどが
行われていました

身体も温かくなったと
皆さま真剣にストレッチをしていました。

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