体操の時間です。
2024年6月17日
月曜日～金曜日の朝9時55分に、NHKで「みんなの体操」があります。
5分ほどの体操ですが、それが日課で食堂で体操される、ご入居者様がいらっしゃいます。
職員も一緒に体操。
朝の体操は、体を目覚めさせて、自律神経のバランスを整えるのに効果的だと考えられています。
今日も一日、がんばります!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
