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イベント スマイル体操

2021年7月27日

いつも、ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。


本日のイベントは「スマイル体操」!

スマイル体操とは、sompoケアで推奨している体操で、いくつか種類があります。
YouTubeにsompoケアのチャンネルがありますので、ご興味ある方は、ぜひご覧になって下さい!

URLはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCUOZgbwzKfEPkYGQ44VDM-A


今日は、イスに座りながらできる体操を行ないました!

皆様、手足を伸ばして身体を動かされておりました。

さあ、今日も元気に過ごしましょう!

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