ブレイン体操
2024年12月1日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
今回は先日行われたブレイン体操になります。
ボランティアの久保さんにお越しいただき、行っていただきました。
座りながら行える体操であり、
ご入居者さまも講師の久保さんの動きを見ながら
体を動かしてました。
ご本人さまの無理のない範囲で身体をゆっくり伸ばしていきます。
ペットボトルも使い、腸に刺激を与える体操を行います。
腸を刺激することで、腸だけでなく、脳の活性化にもつながります。
ご入居者さまも笑顔で行われ、楽しく体操していただけました。
次回は12月8日を予定しております。
また、ご入居者さまにも楽しんで体操をしていただきたいと思います。
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SOMPOケア 介護なんでも相談室0120-37-1865
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