継続は力なり
2024年6月13日
毎日の日課でお食事前に廊下を歩いているご入居者さまがいます。
ご入居者さまに毎日欠かさず行う秘訣について伺うと、
「これは自分で決めていることだからね。意識はしてないよ。
健康にもなるし、何より身体を動かす事でご飯が美味しく食べれるようになるからね。」
と笑顔で話されてました。
この話を受け、私もより美味しくご飯が食べれるように、
歩く機会を増やそうと思いました。
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