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2020年12月23日

介護予防体操です
先生もサンタさんのコスチュームで、会場を盛り上げて下さいます(*^^)

本日ご参加の皆様
スクリーンに映った先生の体操をまねて下さっています♪

先生~
結構ハードですぅぅ

きちんとついて来て下さっている入居者様
私の方がついていけていない(^^;

普段使わない筋肉も、やんわり使えてとってもいい感じです(#^.^#)

忠実にみなさん表現して下さっています(*^-^*)

最後の深呼吸~

今日は現在なかなか会えないご家族様にもご覧頂ける様に
沢山のお写真を載せてみました♪
みなさまお元気でいらっしゃいます!
ホーム長のわたくしとしても、一番うれしいことです☆

今日はお疲れ様でした~

よく眠れると良いですね(^^)/

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