体をうごかそう♪
2020年5月1日
健康王国で体をうごかしましょう!
「できないんです~」と仰っていたO様
しっかりと足を挙げて下さっています♪
その調子です!(^^)!
次は健康ブートキャンプ!!
結構早い( ;∀;)
ついていくのに必死です~( ﾟДﾟ)
でも楽しそうなA様♪
K様も負けていませんよ~(*‘∀‘)
トレーナーの先生の声に合わせて、力強く参加して下さっています!(^^)!
Bootcamp! Bootcamp!
激しく見えますが、テンポを遅くもできてなかなかムリなく行えます(*'▽')
Bootcamp! Bootcamp! Bootcamp!
お腹を空かせておいしいお昼ごはんにしましょうね~
素敵なインストラクターさんが励まして下さったので
頑張れました!
この後懐かしい曲を歌ってクールダウン★
また、少人数でやりましょうね(*^-^*)
