2024年も元気に！
2024年1月16日
2024年になり半月がたちました。
今年も元気に!ということで
毎朝恒例の体操アクティビティを実施しています('ω')ノ
座ってできる体操です。
皆さん、無理せずにいきましょう!
映像を見ながら
皆さん体を動かされています。
1つ目が終了し、
次は「ラジオ体操第一」です。
1,2,3,4! 5,6,7,8!
皆さん真剣です!
最後はゆっくり深呼吸で終了です。
今年も体操して
元気に過ごしましょうね!
