9.10 リモレク
2021年9月11日
9月10日、お天気にも恵まれる中でリモレクが行われました。
『体操をして身体を動かしたい』
『健康のために頑張らなきゃ…』
とそれぞれの想いや目標をお持ちの方々がいつもご参加されています。
終盤には毎回、体に良いツボの紹介があります。
今日は”合谷”というツボの紹介でした。
合谷は頭痛や肩のこり、風邪のひきはじめや目の疲れに
効果があるとのことでした。
ご覧のように、熱心に体操の後にツボ押しをされていました。
ご入居者さまにも喜んでいただけるので、
毎回工夫をして配信して下さる訪問マッサージの
KEiROWさまに感謝です。
