SSAP！！
2025年2月17日
こんにちは!そんぽの家葛西です。
本日は!毎週月曜日10時より行っているSSAP(Sompo Smile AgingProject)!!
今回はボールを使った体操でした!
葛西からは10名の方が参加し行いました!
ボールを使用したトレーニング、有酸素運動、脳トレと盛りだくさんの70分でした。
終わった後は皆さん喉が渇いた～とたくさん水分補給し達成感でいっぱいです(^^♪
また来週も行います!
ぜひ皆さんご参加くださいね(*^-^*)
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SOMPOケア そんぽの家葛西
安全性・快適性・利便性等の面で恵まれ、「住んでみたい街」として、
人気のエリアです。
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