健康体操
2022年5月25日
本日は毎週日曜日朝10時より行われている健康体操の様子をお伝えしたいと思います。
この日は9名の入居者さまが参加されておりました。
オンライン上での体操ですが、筋肉や手を動かしたりと結構本格的です。
また口を動かしての体操も致しますので誤嚥等を防げます。
まさに「健口体操」です!
私も汗をかきました!
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是非ご覧ください!
音楽が流れますので音量にお気を付けください。
<そんぽの家 清水麻生田>
https://youtu.be/MLWlUkZ596I
