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元気ハツラツ♪朝の歌と体操!

2021年5月17日

今日は元気ハツラツパートさんによる歌と体操の日です!
カラオケの機械を利用して、音楽を流しながら体操します♪
皆さん映像と先生を見ながら頑張って体操されています。

座ったままでできるのですが、本気でやると汗が出ます!
皆さん腕を大きく伸ばして、声を出して運動してます。

ラジオ体操って小学生の時は全然余裕でしたけど、
今やると結構しんどいですよね(笑)
すごい運動してる感があります。

体を動かして、声を出して元気で行きましょう~☆

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