楽しく体を動かしましょう！
2021年3月19日
こんにちは。
開花宣言がされ、桜の咲いているところも増えてきましたね。
本日は、
アクティブなご利用者さまから好評をいただいております、
フィットネス教室のお知らせです♪
リズミカルな音楽に合わせ、ストレッチや運動をするのですが、
これが結構ハードなんです…!
足をたくさん動かすプログラムでは、
職員も程よい疲労を感じられるほどです。
「ちょっと大変だけど、このくらいがちょうどいいわ。」
「体を動かす機会がないから、ありがたいです。」
「やっぱり体を動かすと気持ちがいいんだよ。」
等々…
ご利用者様もその時の体調に合わせて、フィットネスを楽しんでおられるようです。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
