介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 中野島ガーデンホームだより

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ホームの日常

フィットネス

2023年4月13日

そんぽの家中野島ガーデンのホームページにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。


今日は、社内公認スタッフによるフィットネスでした。
今回は、いつもの倍の60分のプログラムでした!!

新型コロナウイルス感染症流行の為、30分に短縮していたフィットネスですが、60分に変更です!
ストレッチ20分+ツール(ペットボトルダンベル)20分+チェアリズム15分+クールダウン5分でしっかり60分行いました!

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随時見学も開催致しておりますので、ぜひ当ホ-ムの見学にお越しください。
資料請求・ご見学は随時受付けております。
フリーコール:0120-37-1865
※ホームでは感染予防の為、手洗い・消毒を徹底しております。
ご来訪の際には検温・消毒をお願いしておりますのでご理解とご協力をお願い致します。
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