ゴーヤ！！
2018年8月8日
太秦天神川のゴーヤ3兄弟です!!
手前より奥にいくにつれて小さくなりますが、立派に成長しました!!!
ゴーヤーは100g17kcalとミツバやレタス等と、ほぼ同じカロリーと言われ
トマト、キュウリの約5倍と言われるビタミンCを筆頭に～っとすばらしい～～
夏野菜です!!ご存知のとおり、好き嫌いのある苦味が特徴でが
料理の仕方で苦手な方も美味しく食べれます!
まだまだ暑い日が続きますが、こまめに水分補給して
体調に気をつけましょう～～!!
