準備体操は程々に
2023年9月16日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
スタッフの久保田です。
11日にアクティビティ体操を行ったのでお伝えします!
今回は初めて参加された方もおられました。
いつも体操本番前に準備体操を行うのですが、準備体操が終わった後、「疲れたー」「いい運動したわ」と仰る方がおられました。
準備体操は入念にと私は思っていたのですが、時間を長く使いすぎてしまったようです。
本番前に疲れてしまわないよう準備体操は程々にしないといけませんね…気を付けます。
しかし、本番ではしっかり最後まで体操されておりました。
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