今日は何の日？
2023年8月24日
こんにちは。
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
ケアスタッフの美島です。
さてさて、いきなりですが本日8/24は何の日でしょうか?
愛酒の日・ドレッシングの日・ポテトチップス発明の日等、色々な記念日ですが、『歯(8)ブ(2)ラシ(4)の日』でもあります。
歯ブラシの日と言うことで、今日は口腔ケアについてお話しさせていただきます。
私達にとって歯磨き、口腔ケアとはどの様なものでしょう?
多くの人が、虫歯予防や歯周病予防と答えるかもしれません。
健康な人、若い人からすればそうなのかもしれませんが、高齢になるともっと多くの意味を持ちます。
唾液の分泌を促進したり味覚の改善、誤嚥性肺炎の予防等です。
特に高齢の方にとって誤嚥性肺炎の予防はとても重要になります。
高齢の方は加齢や病気等の為嚥下機能が低下していきます。
飲食物や唾液を誤嚥することで誤嚥性肺炎を引き起こしてしまいますが、口腔内を清潔に保ち細菌をできる限り減少させる事で発症のリスクを抑えることができるそうです。
嚥下機能の低下に対しては口腔体操が効果的なので、口腔体操も行えばより効果的です。
口腔体操にはパタカラ体操やほほや口のの体操・早口言葉等があります。
皆様も身近な方で飲み込みの際にむせ込みが増えた方がいらっしゃいましたら是非口腔体操をオススメしてください。
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