介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア そんぽの家 国立南ホームだより

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♪介護予防体操♪

2019年9月20日

毎月地域のために施設を開放して実施する介護予防対応!
本日はリハーサルもかねて自治会長の奥様とご近所様にも数名参加頂きました。

身体を動かす、大きな声を出す、声を出しながら身体を動かす。今回は40分ほど行いましたが、若い職員さんでもいい運動になるほど効果的な体操でした。
来月からが本番で毎月開催予定なので近隣の方、近隣以外の方でもどんどん参加してください。
ご来訪お待ちしています。

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