健康教室
2021年10月4日
今日は、職員さん主催のアクティビティ。
『真壁の健康教室』
でした!
9月はなかったので久しぶりの開催となりました。
本日の内容は、
・手洗い方法
・お口すっきり体操(パタカラ)
・ウイルスについて
毎回同じ内容ですが、繰り返し行うことがとっても大切なんです。
参加されました入居者様は、
普段口腔ケアをご自身で行える方の割合が多く、
皆様熱心に興味を持ってご参加くださっていました。
手には目に見えないばい菌・ウイルスがいっぱい。
実際に手を動かして洗い方を学びました。
きちんとよく洗うことがとても大切ですね。
そして、
お口を健康に保つためにパタカラ体操。
以前からひばりが丘ではよく取り入れていた体操なので、
皆様慣れていることもあり、元気よく声を出されていました。
また次回もよろしくお願いします!
