介護予防レッスン
2020年9月7日
コロナ渦における新たなアクティビティの展開として、
オンライン(ZOOM)を活用したイベントの開催が始まりました。
【 ～ 介護予防レッスンのご紹介 ～ 】
・介護予防を目的としている為、運動強度を『要介護2』位の方々を目安としておりますが
もちろんこの限りではありません!楽しんで身体を動かしていただければと思います♪
(現在、要介護2以上の方向けのプログラム作成も進行中です)
※もちろん、上記の介護度以外の方でもご本人が参加意思を
示してくださっている場合には、一緒にご参加いただいています
施設で普段行っている健口体操は約15分。
今回の実施時間はなんと45分!
長かったと思いますが、皆様途中で諦めず最後まで身体を動かされていました。
お疲れ様でした!!
