体操教室
2024年2月3日
いつもホーム便りをご覧いただきありがとうございます。
寒いと体を動かすのは億劫ですね。
ましてや温かいお布団から出るのもツラい…
ですが、体操教室でしっかり体を動かして
そんな怠け癖は吹っ飛ばしてやりましょう!
と、そんな気概を持った方々の体操風景です。
皆さん気合入ってます!
足を高く上げて元気よくキック!
インストラクターの掛け声とともに
えいっ!と足を振り上げるご利用者様。
元気いっぱいです!
普段はおしとやかにインストラクターをニコニコ眺めていますが
今日はいつもと違います。
寒い冬こそ動かなくちゃね!と
インストラクターの掛け声に合わせてキック!
皆さん見習ってみてはいかがでしょうか?
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SOMPOケア そんぽの家ひばりが丘(介護付有料老人ホーム)
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