歌の体操♪
2020年11月28日
皆さん、こんにちは♪
職員と一緒に歌って踊って体操のお時間です。
普段はあまり、活発的ではないご入居者様でも
体操の時には手足を動かしていただけます。
生活が不活発な状態が続くことにより、
心身の機能低下することが懸念されます。
転倒などを予防するためにも、日頃からの運動が大切です。
どなたでも実践しやすい内容となっていますので
次回の参加もお待ちしています!
SOMPOケア そんぽの家 東六郷
