体よりも脳。
2024年10月27日
本日も沢山の方が参加して下さいました。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
そんぽの家大和、看護師/機能訓練指導員/イベント担当の佐久照武です。
「リズム体操」は、アップテンポな曲に合わせて体を動かす為、念入りにウォーミングアップを行います。
ケガが一番心配ですからね。
玄関にまで響くほどのボリュームで洋楽を流します。
曲が終わるまで体を動かし続けます。
チアのポージングも取り入れています。
これは、ハイV(ブイ)です。
肘がしっかり伸びていて、とても美しいです。
ちなみに、一個前の写真は、Tモーションです。
こちらは、ローV(ブイ)です。
皆様、覚えが早いです。
体を動かすことで運動能力は高まりますが、どちらかと言うと、脳の活性化がメインです。
聞いたことのないジャンルの曲や早いテンポで踊ることが刺激になります。
ワクワクされている様子が伝わってくることからも、既に効果が発揮されていると感じております。
すっかり受け入れていただけたこの会を、今後も盛り上げていきたいと思います。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にお問い合わせください。
【ホーム長】 井上 瑞恵
【副ホーム長】 曾田 将大
【TEL】046-201-0100 【FAX】046-201-0103
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