失敗は成功の基。
2024年10月5日
前回から取り入れている「い・う・い・う体操」です。
表情筋を鍛え、ほうれい線を目立たなくする効果があります。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
そんぽの家大和、看護師/機能訓練指導員/イベント担当の佐久照武です。
ゲームをしながら機能の維持・強化を目的とした「健康体操の会」を開催致しました。
トーチリレーは、バランス感覚を養う目的で行っております。
指だけを使ってチラシを小さく丸める、指の運動です。
5本の指を全部使って丸めます。
指を自由自在に動かします。
握力も鍛えられますし、脳の刺激にもなります。
ピンポン玉をかごに入れて、空間認識能力を高めます。
ダイレクトにかごに入れた方もいらっしゃいました。
お手玉を上に放ってキャッチし反射神経や動体視力を鍛える、名付けて「お手玉ハンドキャッチ」です。
取り損ねる場面が多々見られました。
お手玉リレーの様子です。
スピードが速くなるにつれスームーズにお手玉を配ることが出来ず溜め込まれってしまって、思わず苦笑いです。
上手く出来なかったり失敗する場面もありましたが、その反省や苦手を次に活かすことが重要です。
出来ないと諦めるのではなく克服することを目標に、今後も楽しみながらチャレンジしていただければと思います。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にご相談ください。
【ホーム長】 井上 瑞恵
【副ホーム長】 曾田 将大
【TEL】046-201-0100 【FAX】046-201-0103
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