今月もはりきっていきましょう！
2024年10月2日
凄い人数です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
そんぽの家大和、看護師/機能訓練指導員/イベント担当の佐久照武です。
10月最初のAS(アクティビティ)は、「筋トレの会」です。
しっかり準備体操をしてから、本格的なトレーニングの開始です。
決して寝ているわけではありません。
水の入ったペットボトルダンベルを使用してのトレーニングです。
二の腕(上腕二頭筋)を鍛えています。
脇がしっかりしまっていて、正しく美しいフォームです。
初めて参加された方も、一生懸命取り組まれていました。
力強く持ち上げられていました。
肘もしっかり伸ばせています。
今回は往診の対応があった為、途中で曾田副ホーム長にバトンタッチしました。
「曾田さんの指導もなかなか良かったですよ。」
「楽しかったです。」
次回から曾田トレーナーにお任せしようかな。
今月も充実したASを提供させていただきます。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にお問い合わせください。
【ホーム長】 井上 瑞恵
【副ホーム長】 曾田 将大
【TEL】046-201-0100 【FAX】046-201-0103
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
