ほぐしました。
2024年5月5日
「ストレッチの会」をみんなで楽しみました。
そんぽの家大和、看護師/機能訓練指導員/イベント担当の佐久照武です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
大勢の方がご参加くださいました。
首を捻って首、肩をほぐします。
腰周りをほぐす動きです。
腕をつけると捻りやすいですね。
つい最近ご入居されたご夫妻も初めての参加です。
楽しまれていました。
ボールを使った筋力トレーニングも行いました。
一生懸命取り組まれていました。
立って行うことでバランス感覚も一緒に鍛えることができます。
「すっきりしました。充実した時間でした。」
「楽しみました。体が楽になりました。」
効果を感じていただいて、大変嬉しく思います。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にご相談ください。
【ホーム長】 井上 瑞恵
【副ホーム長】 曾田 将大
【TEL】046-201-0100 046-201-0103
