大和市の有料老人ホームそんぽの家大和では、体操教室を開催いたしました。
2022年5月1日
ホームだよりをご覧頂きありがとうございます。
そんぽの家大和、副ホーム長の會田(あいだ)です。
今回は、体操教室のご様子についてお知らせ致します。
この日はボールを使って、下肢筋力中心のトレーニングを行いました。
具体的には、ボールを足の間に挟んでふとももの内側を鍛えたり、座った状態でボールの上に足を乗せてバランス感覚を養ったり、ボールを強く踏みつけて足裏全体を使うトレーニングを行いました。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にご相談下さい。
【ホーム長】 中山田 隆
【副ホーム長】 會田 将大
【TEL】046-201-0100 【FAX】046-201-0103
