スポーツ吹き矢の会！
2019年5月31日
本日、そんぽの家大和では、「スポーツ吹き矢の会」が開催されました♪
ことらは、「日本スポーツウェルネス吹き矢協会」の正式な競技ですが、
なんと、ボランティアで月に2回も来て下さっています!!
「まずは、深呼吸で呼吸を整えて～。」と、先生と一緒に精神を集中します。
上の写真は、その時のご様子です♪
正式な競技なので、矢を打つまでに「型」があるんですねぇ。
こちらの写真は、矢を放った瞬間のお写真です♪
思った以上に、矢が力強く飛んで行きビックリ致しました。
「精神を落ち着ける効果」と「肺活量を上げる効果」が期待出来るようですよ!
入居者様にたくさん参加頂いて、入居者様の健康UPを目指したいと思います♪
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
