⁑体操後のお茶会⁑
2025年6月27日
こんにちは、そんぽの家高辻ケアスタッフの西田です(*^^*)
先日アクティビティで体操をしました。
椅子に座って体をゆっくりほぐす体操から
少し早いテンポ手や足を動かす体操をしました。
体操で皆様、体がポカポカしたと仰られていました。
体を動かした後なので水分提供をして頂く時に
お茶と一緒にお菓子もお出しして、そのままお茶会をしました。
皆様、お菓子を召し上がりながら『今日は良く眠れそう』
『体が何か軽くなった感じがする!』などお喋りをして
楽しい時間を過ごされていました(^^♪
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